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フロス正しく使えてますか?


こんにちわ!歯科医師のみやまえです!!

 

前回、フロス使えてますか?という記事を書かせてもらいました!

あれからいかがでしょう?

フロス使ってますか!?

少しでもフロスを使う機会が増えた方がいるのであれば、みやまえはとっても嬉しいです!

 

今回はフロスの使い方について簡単にお話します!

フロスは歯と歯の間に通せばいいと思っている方はいませんか??

ただ通すだけでは肝心な汚れは落ちません!

はたまた、フロスを通してノコギリみたいにゴシゴシしてる方もいませんか??

これも間違いではありませんが、より効率的に汚れを落とす方法があります!!

 

それは…

 

フロスを歯に押し当てながら引き上げる方法です!

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フロスを通して下まで入れたら、奥の方の歯に押し当てながら引き上げる。

再度フロスを下まで入れて手前の歯に押し当てながら引き上げる。

これを繰り返します!

 

言葉にすると簡単に思えますが、これが意外と難しいんです!

ですが、できるようになれば歯と歯の間の汚れはばっちり落とせます!!

自分でやってみて、なかなかできないなー?と思ったら当院に来てスタッフさん達にやり方を聞いてみてください!!

お待ちしております!

歯科医師 宮前 優介(みやまえ ゆうすけ)