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手鏡使ってますか?


こんにちは、歯科助手のはやしです!

みなさん、普段歯磨きをした後、手鏡で「磨き残しチェック」していますか?

磨き残しをしやすい場所として多いのは3箇所あって、奥歯の噛み合わせ面の溝・歯と歯の間・歯と歯茎の境目です。どこも磨きにくい場所ですが、それぞれの場所に合ったアイテムを使うと上手に汚れを落とすことができますよ!
糸巻きタイプのフロスだと両手を使うので手鏡を持てませんが、それ以外のアイテムだと近い距離でお口の中を見られるので、磨き残しや口腔内の異常(口内炎など)に気付きやすいと思います!

それを踏まえて、、
利き手の反対側、右利きならお口の左側は手を動かしやすく磨きやすいと思いますが、利き手側は磨き残しをしやすかったりします。歯ブラシを持ち替えるタイミングでも、その箇所を飛ばしてしまい、そこだけ汚れが残ってしまうこともあるので、オーラルケアグッズも大切ですが、どこに汚れが残りやすいのか、1日の終わりの夜でいいので歯磨き後のチェック、いかがでしょうか?

歯磨き後のチェック用の手鏡は10年くらい同じものを使っているはやしでした(割れたら泣く…)

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歯科助手 はやし