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歯ブラシだけでは。。。


こんにちは!

歯科衛生士のはまさきです

歯ブラシだけでは、6割程度しか細菌が取れていないことご存知ですか?

 

歯ブラシのみ 61%

歯ブラシ+フロス 79%

歯ブラシ+歯間ブラシ 85%

というデータがあります。

これが全て正解ではないですが、歯ブラシ+αで補助的清掃用具を使用すると、

細菌の除去率がアップするということです

 

歯間ブラシが入らない方は、無理に使用する必要はなく

フロスを使用してください

歯間ブラシが入るスペースがないのに無理に使用すると

歯肉を傷つけることになります

 

ちなみに、フロスの使用率は

アメリカ 60%

スウェーデン 50%

日本 20%

日本はとても低いですね

歯は一生の宝物です

いつまでも美味しく食べられるように日頃からケアしていきましょう

フロスも指に巻くタイプ(ワックス付き・ワックスなし)や

ホルダー付き(Y字型タイプ・F字型タイプ)など種類がありますので

自分にはどのタイプが合っているのかわからない・・・

使っているけどうまく使えない、使えているのかわからない・・・などありましたら

いつでもご相談ください

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