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歯磨き🎵歯磨き🎵



 

こんにちは

菊水アロー歯科の衛生士くぼたです✨

今年も残すところ 今日を入れてあと4日ですね

師も走るほど忙しい月の師走ですが、皆さまいかが

お過ごしでしょうか

 

今年は平成から新年号の令和に変わり色々なセレモニーがあったり、来年のオリンピックイヤーに向けて

ニュースがあったりと何かと話題の絶えない年だったなーという印象です。

個人的には『嵐』が2020年で活動を休止するニュースが度肝を抜きましたね

娘達が嵐ファンなので、ニュースを聞いた時の反応が凄いのなんの

2人とも、しばらくお友達と電話で話し込んでいて親としては次の日の学校を心配してしまいました💦

 

さてさて☝️

クリスマスや年末などで美味しい物を食べたり飲んだりする機会が増えますね

お食事するとお口の中は、一時的に酸性に傾き歯の表面は少し溶け始めます。

ワインやビール、お肉など酸性食品を摂ると更に加速していきます。

食べた後に、そのまま歯磨きもせずに寝たーいなんてことは思っても実行してはいけませんよー⚠️

寝ている間にお口の中の細菌が増えて朝起きた時がMAXで増えています

どんなに眠たかろうと面倒くさかろうとも

ご自身の歯の健康のため🦷、全身の健康のため

スッキリとしたら朝を迎えるためにも

歯ブラシをしてから寝ましょうね

くれぐれもよろしくお願いします🤲

 

今年最後のブログ投稿になります✨

皆さま、どうぞ良いお年をお迎えくださいませ🎍

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室蘭 地球岬で撮った日の出の写真です☝️

歯科衛生士 くぼた