スタッフブログ

甘い飲み物


こんにちは😃歯科助手のあべです!

連日、暑い日が続いていますね☀️しかしまだまだ暑い日が続くそうです…

熱中症にならないように水分をしっかり摂ってくださいね!!

さて、暑い日にはコーラなどの甘い炭酸飲料が飲みがちになってしまいますよね(^^)

水分を取らなくてはと甘い炭酸飲料を飲みすぎると糖分や果糖(糖質0の飲料に入ってる甘味)が入った炭酸飲料は酸性度が高く、大量に飲み続けると歯が溶けてしまう原因になります。

⭐️酸性度の高い飲み物

・コーラ

・柑橘系の炭酸飲料

・酎ハイ

などがあります。

飲み過ぎに注意して、飲んだ後はうがいをしましょう!

F6AAD2AC-E605-46C0-AE69-385FD95A60AA

歯科助手 あべ